ปากดี ขี้เหล้า ดีแต่เอา ทำอารายไม่ดีสักอย่าง
ถ้าไม่เจ้าชู้จะรู้ได้งัยว่าเธอหึง
หวัดดีจ๊ะ หายไปนาน
แต่ก็ยังคิดถึงนะ
ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ สมาชิกใหม่ ไม่มีรูปเพราะรูปไม่มีอ่ะ แฮะๆๆ
หวัดดีจ๊ะ สบายดีป่าว
เน็ตเบญเล่นได้แล้วนะ
จะมาเม้นบ่อยๆ คิดถึงนะ
วิธีการนั่งสมาธิ
คู้บังลังก์ขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวาทับมือซ้าย เว้นหัวแม่มือทั้งสองให้ห่างกันสององคุลี คือหัวแม่มือซ้ายจรดกับปลายนิ้วชี้ขวา แล้วตั้งกายให้ตรง คือวัดตั้งแต่ ปลายนิ้วชี้ของเท้าขวาถึงกลางลูกสะบ้าของหัวเข่าขวานั้นแล้ว เอาเครื่องวัดนั้นจดลงที่ตรงบนตาตุ่มขาขวา แล้วเอาเครื่องวัดอีกข้างหนึ่งจดเข้าที่ใต้ลูกคาง นี้เป็นส่วนของกายตรง เรียก อุชุ กาย ปณิธาย ตั้งกายให้ตรง ปริมุข สติ อุปฎฐเปตฺวา เข้าไปตั้งสติไว้ให้มีหน้ารอบ คือเข้าไปตั้งสติไว้ ไม่ให้เผลอ (ตรงกับพระขีณาสพ ผู้เป็นสติวินัย มีสติทุกเมื่อ ) นี่เป็นทางไปของพระพุทธเจ้า พระอรหันต์ สติไม่เผลอจากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ให้ติดกันไม่แยกแตกจากกัน นี้แลเป็นของสำคัญในเรื่องที่จะเป็นหรือไม่เป็น สติไม่เผลอจาก บริกรรมทั้งสองบริกรรมว่า “สัมมาอะระหัง” นี้เรียกว่า บริกรรมภาวนา กำหนดเครื่องหมายให้ใสเหมือนเพชรลุกที่เจียระไนแล้วไม่มีขนแมวโตเท่าแก้วตา ประมาณเท่าวงกลมของตาดำ ใสขาวเหมือนกระจกที่ส่องเงาหน้า สัณฐานกลมรอบตัวไม่ตำหนิ เรียบรอบตัวเหมือนดวงแก้วกายสิทธิ์ นี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต บริกรรมทั้งสองนี้พรากจากกันไม่ได้ ต้องให้ติดกันอยู่เสมอใน อิริยบถทั้งสี่ คือ ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่เผลอให้มีสติอยู่เสมอไม่ให้ชาด เมื่อเห็นดวงนิมิตเกิดเป็นดวงใสขึ้นแล้ว ให้หยุดบริกรรมภาวนาเพ่งอยู่ที่กลางดวงนั้นแล้วทำใจให้หยุดในหยุด ที่กลางดวงนั้นมีจุดเป็นเครื่องหมายให้ใสหนักขึ้นทุกที จนเป็นรัศมีคือแสงสว่าง ถ้าไม่หยุดให้บริกรรมภาวนาไว้ว่า “สัมมาอะระหัง” ร้อยครั้ง พันครั้ง หยุดอยู่ที่เดียว
ในการบำเพ็ญภาวนา เราต้องใช้ความเพียร ความอดทน ทั้ง 2 ข้อ นี้เป็นข้อสำคัญยิ่ง และคอยประคองคุมสติไว้ไม่ให้เผลอ ใช้ปัญญาสอดส่องดูว่า วิธีใดที่ทำให้อุปกิเลสเหล่านั้นเกิดขึ้นไม่ได้ เราก็ทำจะทำใจไว้โดยวิธีนั้น จงวางใจของเราไว้ให้เป็นกลาง ๆ คือ มัชฌิมาปฏิปทา ให้เป็นอุเบกขา อย่ายินดียินร้าย ให้พยายามละจาก ความโลภ ความโกรธ ความหลง จงทำใจของเราให้ใสเป็นแก้ว ให้เยือกเย็นให้แช่มชื่น ให้ถูกส่วนเป็นสมาธิแน่วแน่ เอาใจจดจ่ออยู่ที่ดวงนิมิตต์ที่ศูนย์กลางกายนั้นให้มากที่สุด ต้องทำเสมอ ทำเนือง ๆ ในทุก อิริยาบถ ไม่ว่านั่ง นอน ยืน เดิน ทำเรื่อยไปอย่าหยุด อย่าละ อย่าทอดทิ้ง อย่าท้อแท้ มุ่งรุดหน้าเรื่อยไป ผลจะเกิดขึ้นวันหนึ่งไม่ต้องสงสัย ผลเกิดอย่างไร ท่านรู้ได้ด้วยตัวของท่านเอง อนึ่งในการเจริญภาวนานี้ ขอให้ท่านจงประกอบเหตุ สังเกตผล ทนเอาเถิด ประเสริฐนัก เพราะเป็นทางมหัคคตกุศล หรือมหากุศลอันยิ่งใหญ่ไพศาล เป็นทางมรรคผลนิพพาน ถึงแม้ไม่ได้เห็นอะไร ก็จะเป็นอุปนิสัยติดตัวไปในปรภพเบื้องหน้า ขอท่านทั้งหลายจงอุตส่าห์มานะ วิริยะ บำเพ็ญเพียรให้บังเกิดมรรคผล เพราะวิชาที่ช่วยและเป็นที่พึ่งของตนเองได้อันเที่ยงแท้ อย่าได้เคลือบแคลงสงสัยอย่างหนึ่ง อย่างใดเลยขอความสุขสวัสดีจงบังเกิดและสัมฤทธิ์ผลดังมโนรถปรารถนาแด่ท่านทั้งหลาย ที่ได้นำทางมรรคผลนี้ไปประพฤติและปฏิบัติโดยทั่วกัน จงสำเร็จในทุก ๆ ประการ ฯ
โห ไก่ย่าง ฟังแล้วน้ำลายไหล
ทานเผื่อเรามั่งดิ บาปนะเนี่ย ทานคนเดียว
และยังมาทรมานท้องคนอื่นอีก บาปๆๆๆๆๆ
ต้องส่งมาให้กินด้วยจะได้บุญเลย อิ อิ
หวัดดีจ๊ะ ซาบายดีป่าว ทานข้าวยัง...?
มีคนบอกว่ารักคือการให้ จริงๆแล้ว เราทุกคนเกิดมาเพื่อให้...ให้สิ่งดีๆกับทุกๆคน ไม่ใช่ให้เพียงแต่กับคนรักของเราเท่านั้น เพราะว่าความรัก เป็นสิ่งที่สวยงามที่สุดบนโลกใบนี้ ... ว่าจริงมั้ย
เดี่ยวๆๆๆ
ลืมอะไรไปอย่างนึง...คิดถึงนะ
ดีตอนเช้าจ้าคิดถึงคนน่ารัก จึงมาทักนะคนดี ก็ใจดวงนี้ อยากถามสักทีว่าสบายดีไหม อากาศหนาวกลัวจะไม่สบาย
เอเรน่าขอให้พี่มีความสุขมากๆนะค่ะจุ๊บๆๆๆๆๆบาย
การรักใครซักคนนึง ไม่จำเป็นต้องได้รักกลับคืนมา แต่ความรักจะสมบูรณ์เมื่อทั้งสองฝ่ายมอบความห่วงใย ผูกพันให้แก่กันคนเรา...ควรเลือกรักเพื่อที่จะรัก...ไม่ใช่รัก เพื่อที่จะครอบครอง
ดีจ้าอากาศหนาวแล้วดูแลตัวเองกันด้วยนะค่ะ
อยากให้เธอเป็นสายลมรัก
ที่พัดพามาทายทักในวันเหงา
อยากให้เธอคือนิยามความเป็นเรา
ทำหน้าทีลบรอยหมองเศร้า...ไปจากใจ
อยากให้เธอเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต
ที่คอยตามติดความรู้สึก...เมื่อหวั่นไหว
อยากให้เธอเป็นทั้งหมดของหัวใจ
ที่อยู่เคียงข้างฉันตลอดไป....ชั่วนิรันดร์..."****
ถ้าบอกว่า... ลืมว่าเป็นใคร..จะโกรธมั้ยคะ... ^^
ถูก..กำลังใจคือสิ่งสำคัญ>>> หมั่นแวะเวียนมาให้กำลังใจกันบ่อยๆนะ
ขอบคุณสำคัญฮอลล์นะ..คราวหน้าขอเป็นฮฮลล์ขิงละกัน ร้อนแรง ซุ่ซ้าส์เหมาะกับติ๊กซ่าส์หน่อย..อิอิ
เรียนท่านเพื่อนบ้าน
ก่อนข้าพเจ้าจะตอบคำถามของท่าน ข้าพเจ้าอยากถามท่านว่า เรากินข้าวให้คนอื่นอิ่มแทนได้หรือไม่? และถ้าท่านตอบได้นั่นก็คือคำตอบของคำถามที่ถามมา
ด้วยจิต ยินดี
แวะมาทักทายค่ะ ถ้าว่างก็แวะไปทักทายกันบ้างนะคะ
อยากมีเพื่อนเยอะๆจะตุนไว้กินตอนหน้าหนาว eiei
ชาย 
จึงมาทักนะคนดี 
อยากถามสักทีว่าสบายดีไหม 
