-.- รอดสอบคราวนี้ได้คงต้องทำบุญ 9 วัดแล้วมั้งหะหะ -.-
เจอกันทักทายกันบ้างนะครับ
แวะมาบอกว่าคิดถึงอ่ะ....
เผื่อพี่จะคิดถึงน้องมั่ง.....หุหุ
ฝันดีนะคะ.....
อากาศช่วงนี้เอาแน่เอานอนอะไรไม่ได้เลยจริง ๆ เมื่อช่วงต้น ๆ เดือนฝนตกหนักแทบทุกวัน พอเข้าช่วงกลาง ๆ เดือนแดดจ้าเสียแล้ว อาจทำให้หลาย ๆ คนเกิดอาการไม่สบายได้ง่าย ๆ งั้นเรามาหาอะไรทานสู้กับเจ้าไข้หวัดเถอะค่ะ
ซุปไก่น้ำแกง อันนี้ได้ผลดีนักแล คอหนังจีนน่าจะคุ้น ๆ นะเพราะในละครจีนมักจะทำน้ำแกงมาให้กินกันบ่อย ๆ การได้ทานน้ำแกงร้อน ๆ จะช่วยให้เราหายใจได้สะดวกมากขึ้น หากเพิ่มผักเข้าไปด้วยก็จะยิ่งเพิ่มสารอาหารให้มากขึ้นไปอีกเลยล่ะ
ดื่มน้ำเยอะ ๆ ถ้าจะให้ดีก็เติมมะนาวฝานลงไปด้วย หรือจะเป็นน้ำเต้าฮวยร้อน ๆ หรือน้ำขิงร้อน ๆ ก็โอเค เพราะขิงสามารถรักษาอาการไอและเป็นไข้ได้
อาหารรสเผ็ด อันนี้เราเองก็กินบ่อย ๆ เวลาไม่สบายนะ เขาว่ากันว่า ความเผ็ดนั้นจะช่วยแก้อาการหวัด แถมยังช่วยขับลมแถมยังย่อยอาหารได้ด้วย เมนูเด็ดต้องเป็นต้มยำเลยค่ะ ซี๊ดซ๊าดถึงใจกันไปข้างหนึ่งเลย
อาหารที่มีวิตามินทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นส้ม สับปะรด สตรอว์เบอรี่ ฝรั่ง มันฝรั่ง หรือพริกไทยสดก็ได้ค่ะ สามารถทานได้แบบสด ๆ หรือจะเป็นของหวานปิดท้ายมื้ออาหารก็ได้ โดยเฉพาะคนที่ชอบสูบบุหรี่นั้นมีโอกาสสูงที่จะเป็นหวัดมากกว่าคนทั่วไปที่ไม่สูบนะคะ
แม้ว่าจะทานอาหารสู้กับเจ้าโรคหวัดแล้ว ก็อย่าลืมพักผ่อนให้มาก ๆ นะคะ จะได้หายขาด ไม่อย่างนั้นอาจจะเป็น ๆ หาย ๆ แล้วกลายเป็นโรคเรื้อรังจะลำบากค่ะ
หวัดดี ดาด้าจ๊ะ
Dจร้า เปงเพื่อนกันนะ ชื่อ แอ๊บ จร้า
คนหนึ่งวิ่งตาม . . . อีกคนวิ่งหนี คนหนึ่งฟุ้งซ่าน . . . อีกคนไม่คิดอะไรเลย คนหนึ่งสนใจ ใส่ใจ ดูแล เป็นห่วง . . . อีกคนไม่เคยรู้สึกว่ามีค่า คนหนึ่งโทรไปแล้วหาเรื่องคุย . . . อีกคนรับสายแล้วหาเรื่องวาง คนหนึ่งอยากเจอนานๆ ทีก็ยังดี . . . อีกคนทำงาน ไม่ว่าง อยากพัก คนหนึ่งคิดถึงอีกคน . . . แต่อีกคนแกล้งทำเปนไม่รับรู้ คนหนึ่งเพิ่งหยุดร้องไห้แล้วโทรหา . . . อีกคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเสียงเปลี่ยนไป
บางครั้ง . . . คุณควรคิดย้อนกลับไปถึง คนที่เค้ารักและเป็นห่วงคุณบ้าง อย่าทำเหมือนความรู้สึกและสิ่งดีๆ . . . . . . ที่เค้าทำให้คุณ ไม่มีค่า ไม่มีความหมายอะไรเลย อย่าทำร้าย ความรู้สึกของคนที่รักคุณ ด้วยการไม่สนใจเค้า โปรด . . . ดูแลความรู้สึกของคนข้างๆ คุณบ้าง อย่าให้ความรู้สึกดีๆ ต้องจางหายไป ไม่เช่นนั้น . . . คุณอาจมานั่งเสียใจทีหลังก็เป็นได้
สงสัยจะได้งานแว้วอะดิ
ทำไรอยู่อะอย่าลืมคิดถึง
ตั้งโอ๋ด้วยนะ
ตอนนี้อยู่จังหวัด
ไรเหรอ ไปทำอะไร
ที่ต่างจังหวัดอะ
อะๆก็เห็นน่าแบบนี้
ก็เรียนอะนะ แว้วนายอะเรียนอยู่ป๊ะแถวไหน
หวัดดีค่ะ
แวะมาทักทายค่ะ
เป็นเพื่อนด้วยคนน่ะ
ก็เล่นอะดิแต่ตอนนี้
ยังไม่ค่อยจะว่างอะ
เลยไม่ได้เล่นจร้าๆ
ฝันดี ไปแย้วๆๆๆ
เราตั้งโอ๋นะแว้ว
นายอะชื่อไรอะ
แวะมาทักทายคนน่ารัก อิอิ